晚上喝什么牛奶可以变白,凌晨喝牛奶会变白吗

喝牛奶可以变白吗凌晨喝牛奶会变白吗用牛奶洗脸可以变白吗经常喝牛奶会变白吗多喝牛奶会变白吗 [最佳答案] 喝牛奶可以变白是可以的。并且也是有一定的科学道理的。牛奶中富含蛋白质、高级脂肪、矿物质、维生素，同时又容易被人体吸收。这些物资的吸收，极大的改善皮肤的质感，起到美白滋润，淡化皱纹的功效。牛奶并不仅仅美白，也是上好的补钙佳品。而钙物质也是维持身材的必需品。这也是早已有人印证的。美国田纳西大学营养学院专家经过试验得出结论，人体中有一种“Calcitriol”的激素，专门促进脂肪生成，而钙物质正是抑制这种激素的必杀器。而经常喝牛奶，比用其他途径补钙 要快一倍! 喝牛奶既可以美白美容，又可以修身，确实是美容食补

[最佳答案] 喝牛奶可以变白是可以的。并且也是有一定的科学道理的。牛奶中富含蛋白质、高级脂肪、矿物质、维生素，同时又容易被人体吸收。这些物资的吸收，极大的改善皮肤的质感，起到美白滋润，淡化皱纹的功效。牛奶并不仅仅美白，也是上好的补钙佳品。而钙物质也是维持身材的必需品。这也是早已有人印证的。美国田纳西大学营养学院专家经过试验得出结论，人体中有一种“Calcitriol”的激素，专门促进脂肪生成，而钙物质正是抑制这种激素的必杀器。而经常喝牛奶，比用其他途径补钙 要快一倍! 喝牛奶既可以美白美容，又可以修身，确实是美容食补

你好,这个是有一定的作用。建议平时多吃富含维生素C和E的食物,这样对美白皮肤有一定的好处,可以一周煮上两三次银耳红枣粥,也可以使得肤色变好的

ni hao , zhe ge shi you yi ding de zuo yong 。 jian yi ping shi duo chi fu han wei sheng su C he E de shi wu , zhe yang dui mei bai pi fu you yi ding de hao chu , ke yi yi zhou zhu shang liang san ci yin er hong zao zhou , ye ke yi shi de fu se bian hao de

[最佳答案] 喝牛奶确实有美白的效果,但是要注意长期坚持,一般要坚持一到两个月才可以,而且它也能够阻止皮肤老化,使皮肤更加白皙,它当中含有丰富的蛋白质,能够促进骨质的消化吸收。也可以多吃蔬菜水果,补充身体当中的维生素和钙质等,能够配合牛奶当中的一些矿物质来进行吸收,要注意平时多喝水,能够促进肠胃的消化与吸收。

[最佳答案] 不会明显的增白,但是对皮肤却很有好处的。 牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,

[最佳答案] 喝牛奶的好处不是变白 看看下面的说法： 1空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量不少于全天食量的??。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊兴利，更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果

问题分析: 根据你的情况考虑选择牛奶等情况考虑还是帮助改善p皮肤的可能,但是建议加强营养较好,注意少食生冷刺激性食物较好,建议低盐低脂饮食较好,注意多喝水即可

[最佳答案] 不神薯兄手汪能游袭