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一个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘,研究一下自己的动作还有什么不 在学习自由泳时,就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复过程,周而复始,人也就向前进

全浸自由泳标准动作演示 4791次观看 · 发布于 2018-12-13 自由泳怎么游着才会轻松 可以帮助成年人更容易找到轻松自由泳的感觉。很多看过全浸式自由泳视频的人会发现