中国式摔跤72种摔法耙子,中国式摔跤和散打

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中国式摔跤实用教程 四、摘手绷耙|中国式摔跤实用教程 双方跤架:甲右架,乙左架,顶架摔。双方把位:甲抓乙中带与手腕,乙抓大领,底手被抓握。使用方法:实战中,乙活手刚触及大领

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实战中,甲活 手剁乙中带,底手锁摘乙抓领的活手,侧胸中国式摔跤实用教程提带,活腿人裆欲使绷耙,乙不等甲出耙,活腿立即抢髋进人甲的裆中,并迅速去耙拉甲的底腿,同时 上体回身用

中国式摔跤只许站着摔,摔倒后就停止,然后重新开始比赛。按照把对方摔倒的不同程度,分别判得三分、两分、一分。如使对方腾空后,迅速地背部着地,而自己仍然站着可得三分;仅使对方躯干

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反攻技术：当甲方形成枕撮时，乙速盘腿，上按甲方脖颈，下捂甲撮腿的外侧，形成拍腿进攻甲方。本账号向您推荐《中国式摔跤运动入门》。该书是一本非常适合初学者入门的教材。（二）

三、大拿耙|中国民族式摔跤教程 双方跤架甲右架、乙右架、顺架。 拿握把位甲拿乙小袖、大领。 动作要领耘、横、勾、按、错。 易犯错误下勾耙上按捅上下力要相错。 动作过程甲

中国式摔跤常用技术动作较为科学的分类方法应分为三类:正面技术动作、转体技术动作和复合技术动作。 一、正面技术动作 (一)耙子 1、定义:用右(左)脚,从对方裆内横向勾拉右(左)侧脚内侧脚跟处将其