舞蹈基本功入门教学民族舞,民族舞一二三级基本功

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民族舞基本动作-大踢腿 是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,秋水注视前方.踢腿的历程中,同样要注重脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时

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