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網頁2021年5月6日 · 想讓自己變得更健康、更快樂，卻不知道該怎麼做嗎？ 其實你可以每個月進行一項自我實驗，給自己一個探索自我的機會，學習在未來的每一天裡做最好的自己，在《我想過得比去年好一點》一書中，有「12項」生活好習慣的挑戰，每個月改變一件小事，成為更好的自己！ 在《我想過得比去年好一點》一書中，有「12項」生活好習慣的挑戰。 （ …
網頁認識自己是一種能力，對於個人的生涯規劃以及生存價值都極有幫助。 那麼，該如何「認識自己」呢？ 善用以下6個角度思考，幫助自我探討，更能深入瞭解。 Toggle. 認識自己一：價值觀（Values） 認識自己二：興趣（Interests） 認識自己三：氣質（Temperament） 認識自己四：生理節律（biorhythms） 認識自己五：使命感和目標（Life Mission and …
網 頁 認 識 zi ji shi yi 種 neng li ， 對 yu 個 ren de sheng ya 規 劃 yi ji sheng cun 價 zhi dou 極 you 幫 zhu 。 na 麼 ， 該 ru he 「 認 識 zi ji 」 ne ？ shan yong yi xia 6 個 jiao du si kao ， 幫 zhu zi wo tan 討 ， geng neng shen ru liao jie 。 T o g g l e . 認 識 zi ji yi ： 價 zhi 觀 （ V a l u e s ） 認 識 zi ji er ： 興 qu （ I n t e r e s t s ） 認 識 zi ji san ： 氣 質 （ T e m p e r a m e n t ） 認 識 zi ji si ： sheng li 節 lv （ b i o r h y t h m s ） 認 識 zi ji wu ： shi ming gan he mu 標 （ L i f e M i s s i o n a n d …
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網頁2014年12月23日 · 一輩子不長，對自己好點，不要擔心別人看不見你，你想要的，只有自己能給自己，你若盛開，蝴蝶便自來。. 1.多點理解和寬容，但自己要懂得反省自己. 有句話說得很好：「你的好對別人來說就像一顆糖，吃了就沒了。. 你的壞對別人來說就像一個疤痕
網頁如何做自己. "做自己"可能是给别人提建议时最常用的词。听起来挺空泛的一句话。在他们叫你做自己的时候，深层含义是什么？真的像听起来那么容易吗？按照以下步骤，就能变得如此容易。 找到自我，并且定义自我。
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網頁如何學會輕鬆做自己 - 只要這7件事. 1.確定你的核心價值. 你的核心價值決定你是否能做到最好的自己。 對你來說最重要的是什麼？ 不幸的是，我們必須每天進行權衡，因為我們的時間和金錢都是有限。 成為"最好的自己"的最好方法就是忠於自己，及你最珍視的事物。 如果要旅行，則需要為此而省錢。 如果是為了家人，你可能決定留在家裡。 你的價值觀可能會 …
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網頁2021年4月15日 · 盤點6個「愛自己」的方法！ 英國心理大師：「獎勵自己從來都不需要理由。 兩性愛情. 戀情教戰. 人際關係專家的6個方法讓你懂得好好「愛自己」！ 英國心理大師：「獎勵自己從來都不需要理由。 陪在身邊最久的人絕對是自己啊！ By Tchata Lu, Emily Gulla (COSMO UK) and Zellie Wang Published: 2021/04/15. //
網頁2021年2月25日 · 怎樣做才是真的「愛自己」？. 每天3練習，把自己當作一輩子的摯愛，讓愛自己變成好習慣！. 你要學會好好愛自己，因為你總是太習慣先愛別人，卻忽略了自己…，. 《 讓愛自己變成好習慣 》一書分享讓愛自己變成好習慣的日日練習，以及作者親身
網頁「忠於自我」可能是給別人提建議時最常用的詞。聽起來挺空泛的一句話，但是要怎麼做到呢？我從自己的成長經驗當中，試著整理出這10種行動方法： 1.定義自我 就像作家王爾德（Oscar Wilde）說的：「做自己吧，因為其他人已經有人做了。
網頁2021年4月1日 · 如何改變自己：1.每天與自己開會. 每天與自己開會是相當多成功人士的作法，日本知名作家及演講者 – 山﨑拓巳，所撰寫的，就有提到學會與自己開會的重要性，學會跟自己開會，才懂得怎麼經營「自己」這家公司」，而人會覺得瞎忙與不安，主因是不清楚自己「想要什麼」、「能怎麼做」以及「為什麼要這樣做」，透過與 …
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網頁2020年8月31日 · 「忠於自我」可能是給別人提建議時最常用的詞。聽起來挺空泛的一句話，但是要怎麼做到呢？我從自己的成長經驗當中，試著整理出這10種行動方法： 1.定義自我 就像作家王爾德（Oscar Wilde）說的：「做自己吧，因為其他人已經有人做了。」 廣告
