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菠萝蜜仁的做法 简介 大树菠萝蜜不只包好吃，核仁也是可以吃的哦。菠萝蜜吃多会湿热，要同时吃它的核仁就不会了。食材 菠萝蜜核仁 30颗 清水 适量 盐 1勺 步骤/方法 1 吃完菠萝蜜

时间:15分钟 食材清单 小贴士 菠萝蜜属温热食物哦,糖尿病人也不要吃哦! 4/5

shi jian : 1 5 fen zhong shi cai qing dan xiao tie shi bo luo mi shu wen re shi wu o , tang niao bing ren ye bu yao chi o ! 4 / 5

步骤1/7点击查看大图 将菠萝蜜的核儿剥出来 步骤2/7点击查看大图 核儿放入碗中 步骤3/7点击查看大图 冲洗干净,去掉表面粘液 步骤4/7点击查看大图 碗内加水,放入

做法步骤：第1步、水果店买的现剥菠萝蜜，一斤35元，这一盒花了45元。贵是真的贵，但吃也是真的好吃，非常香甜。第2步、菠萝蜜剥开取出里面的核，去掉黄色软膜。第3步、全部剥出来

水煮菠萝蜜核的做法,豆果美食为您提供水煮菠萝蜜核的做法图文步骤,了解水煮菠萝蜜核所需食材,掌握水煮菠萝蜜核的做法技巧,让您轻松做出水煮菠萝蜜核。

煮菠萝蜜核的做法 步骤1 1:把菠萝蜜核外的一层黄膜撕掉 步骤2 2:锅中添适量水,少量食盐,把洗净的果核放入煮10分钟左右 步骤3 3:煮好后的果核放凉,膜会自动裂开 步骤4 这层膜

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水 做法步骤：第1步、菠萝蜜果核加水入锅，水要末过果核。如喜欢咸味可加少许盐一起，本人喜欢原味的。第2步、煮十五分钟左右，尝一个熟（粉粉软软的）就可以倒干水 第3步、中小火

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做法步骤 1、准备一盒好吃的菠萝蜜 2、吃完的核不要丢，清洗干净。3、奶锅内加适量清水，放入菠萝蜜核。4、盖上锅盖，中火煮开。5、避免沸水溢出来，不要将锅盖盖紧，继续煮15～20分