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坐月子这不能吃那不能吃的这种说法,很过时了怎么科学坐月子:这回我们专门来谈谈坐月子吃水果这一件事儿,来.想下奶,水果吃

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橘子 是我们经常见到的,而且价格也不是很贵,比较可口,其内部所含的维生素是比较的丰富的木瓜 能够帮助孕妇有更多的奶水,也就是下奶的作用红枣 我们都知道红枣是很补的一种食物,价格也比较的便宜,当然也因为红枣能够补充产妇的气血