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对于长期久坐,多吃不动,气血不足的身弱之人来说,逛公园的好处可太多了!尤其在眼睛干涩的时候,到外面走走运动一下,同时看

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嗨,大家好54个圈友群的圈友和451万公众号的粉丝~当人体气血不足时容易出现精神恍惚、心悸不安关节疼痛、消瘦或肥胖等问题除

我看她身体虚胖且肌肉松弛,腹部虚软,下肢还有些浮肿,便知道她水湿排泄不畅,身体比较“虚”,气血不足.再一问,她有十几年

在中医理论中,“气血”是维持人体生命活动的基本物质.气血充足,身体健康;气血不足,则会出现各种疾病.到了中年,许多人的

宝桢堂阿胶固元糕很多人都存在气血不足的情况.长期作息不规律、劳累、熬夜等不良习惯容易导致气血不足,还有一些人长期减肥、

气血不足,头发缺乏营养,就会出现干枯、分叉、白发、脱发等.眼睛眼花、视物模糊与五脏的气血亏虚都有关系,尤其是肝.“眼受

脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱自然会导致气血不足.建议:吃饭时专心致志,不看电视或手机,细嚼慢咽感受食物的美味.2、休息

气血不足,中医病机,指气与血两者都不足.又可称“气血亏虚,气血两虚”.气是运行在人体内的一种有活力的精微物质,血是流动

这是气血不足的表现,在漫长的夏季里,我们的身上经常淌着汗,也曾热到没胃口吃饭,身体的能量已经随这个大自然发散到了极致,