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在卷腹时，与仰卧起坐不同，下背部保持在地板上。据说这可以消除臀部屈肌的任何参与，并使卷腹动作成为腹部的有效隔离练习。 卷腹的动作有数个变化： 平地卷腹，平躺於地上，双膝弯曲，脚平放在地面上。 抬腿卷腹，平躺於地上，双腿弯曲抬起悬空，小腿与地面平行。 低抬腿卷腹，与抬腿卷腹动作一样，但腿部向下放，仍保持腾空，离地面几寸距离。。
不良於行（跑步和跳） 愈来愈严重的行动困难 行路能力通常在12岁时消失 容易疲劳 轻度智能障碍（大概30%的患者） 骨骼发育畸形（有些个案为脊椎侧弯） 肌肉发育畸形 小腿肌肉异常肿大（Pseudohypertrophy）（这些肌肉的正常组织被硬化组织所取代） 一般在5岁以前发病； 临床特点为进行性对称性肌无力，以肢体近端受累多见，起病常于下肢开始；。
bu liang yu xing （ pao bu he tiao ） yu lai yu yan zhong de xing dong kun nan xing lu neng li tong chang zai 1 2 sui shi xiao shi rong yi pi lao qing du zhi neng zhang ai （ da gai 3 0 % de huan zhe ） gu ge fa yu ji xing （ you xie ge an wei ji zhui ce wan ） ji rou fa yu ji xing xiao tui ji rou yi chang zhong da （ P s e u d o h y p e r t r o p h y ） （ zhe xie ji rou de zheng chang zu zhi bei ying hua zu zhi suo qu dai ） yi ban zai 5 sui yi qian fa bing ； lin chuang te dian wei jin xing xing dui cheng xing ji wu li ， yi zhi ti jin duan shou lei duo jian ， qi bing chang yu xia zhi kai shi ； 。
N的压力，屈膝仰卧起坐会对脊柱施加3350 N的压力，均超过了与下背部损伤有关的下限3300 N。 现代的一些研究表明仰卧起坐只在身体开始抬起的30°内对腹肌有效，这样有效的动作就是只抬起肩部，而并不抬起下背部；如果继续起身，就由腹肌收缩变为臀肌收缩了。这种肌肉分工使训练者不能达到孤立肌肉群训练的目的，收效不大。。
衣的手臂下无接缝位，穿着后可与剑击服形成交叉保护。 4.剑击长袜(Fencing socks） 剑袜是一对及膝长袜，柔软有弹性、且吸汗舒適，用作保护小腿 5.剑击鞋(Fencing shoes） 剑击比赛和练习专用的鞋，防滑抓地力强，亦有减震设计，有助打弓步等剑击动作，亦能减少脚落地时的压力。剑鞋的。
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些遗留下来的结构，例如由RMS-099的外掛推进翼发展而来，装设於背部推进器两侧的翼状稳定翼，可发挥AMBAC的功能，甚至在必要时可以脱离机体；而在小腿脛部呈外露式的可动骨架，同样也是原本可变机构的痕跡。 本机最大特征是镀在机体表面上的抗光束镀膜，该镀膜可使机体被光束击中时，瞬间蒸发光束的热能来保护。
06年美国医疗保险给付数据，踝足装具的基本成本约为500到700美元。踝足装具通常由轻型聚丙烯塑料制成，形状为Ｌ形，包含小腿后侧的直立部分和脚下的底面部分。装具利用绑带固定在小腿上，並订做成能合身地放入鞋內。 红十字国际委员会认证四种主要的踝足装具： 2006年红十字国际委员会发布踝足装具制造指南。
小腿软弱、半身麻痺或无法控制尿液、大便之排泄等问题。 感染 由於浆细胞异常，和治疗过程中同时破坏了正常的浆细胞，导致患者的免疫力下降，容易受到细胞和病毒感染。最常见的感染是肺炎，其次是泌尿道感染。原因是因为无法产生足量且有效的抗体，因此对感染的免疫反应较差。 出血问题。
用腿法击中对方躯干部位。 被强制读秒一次，对方得2分。 受警告一次，对方得2分。 （四）得1分 用手法击中对方得分部位（得分部位：头部、躯干、大腿、小腿）。 用腿法击中对方头部、大腿和小腿。 运动员消极8秒，被指定进攻后，8秒钟内仍不进攻，对方得1分。 主动倒地超过3秒钟不起立，对方得1分。 受劝告一次，对方得1分。。
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院骨科手术向上一层，可在手术中更精准的確认位置，且有效治疗，C-Arm让骨科医师可广泛的使用在上臂骨(肱骨)骨折、大腿骨(股骨)骨折、股骨颈骨折、小腿骨(脛骨)骨折、及许多其他骨头矫正手术。 2021年4月增设体外碎石震波中心，斥资上千万购入全新有效设备，全自动化X光，超音波双定位，超音波结石影像即时追踪。
所有这一切都不能准确地进行建模）应减少到最低限度。 增大质量。一般来说，腿质量应增大；沉重的髋关节是好的，沉重的脚是不好的。对有膝盖的模型也是一样；小腿应轻巧，其质心应接近膝关节。 对称的步态。腿应是一样的，使机器人对称。如果结果仍然是一个非对称的步态（一个长步子，然后一个短步子）。
使恐龙的政客或帮派往往把杰克视为眼中钉，这也是游戏中矛盾的源头。在游戏中，其能力是所有角色中最平均，攻击力仅次於麦斯，跑动中可以用滑铲脚踢敌人的小腿，有效对付正面冲撞攻击力高的敌人。 汉娜·丹迪（Hannah Dundee）：身高170公分，体重53公斤的女性科学家、冒险家，是从“Wasoon”（。
足底筋膜炎通常是由医事人员对病患的综合评估诊断，包含病史、危险因子和临床检查。身体检查时，足底跟骨內侧一带的触诊会使病患产生压痛感。小腿后肌（英语：calf muscle）或跟腱紧绷，可能会造成脚板的背屈（英语：dorsiflexion）活动受限。脚掌往背侧弯曲会拉扯足底筋膜，因此可能引起这样的疼痛。。
小腿，按制造业者或订造人的要求，部分技师靴也会包含像工人靴的金属制內置鞋头帽。但有些生产者如Wesco会使用里外两层皮革黏牢包夹中央用来固定鞋形用的特殊纤维，同样能达到加强鞋头硬度的目的。靴统能保护小腿避免被运转中的摩托车引擎烫伤，靴的衬里能有效。
的概念在近年来益发重视。外科手术住院的病人常使用压力袜进行预防。重大疾病患者、行动不便者，进行骨科手术者。医学指引建议使用低分子量肝素（LMWH）、小腿肚机械性压迫进行预防。如果有其他禁忌或是罹患深静脉血栓者，可考虑安装下肢静脉过滤器（英语：vena cava。
一个常接触的部位，因为当对手使用足技功击时，通常也会用「上挡」、「外挡」等有效防守动作保护自己，所以手臂较容易受伤。通过护臂的保护，可防止运动员的手臂被撞击被撞伤，大大减少受伤的机会。 护脚（又称为「护脛」）。作用为保护小腿部位，大多数技击类的武术都会有同类的护具。此护具甚至连足球员也適用。一般护。
发作。小部分情况下，大脑的动脉会受到影响，这会导致短暂性脑缺血发作（TIA）或中风。外周动脉闭塞（腿部动脉阻塞）主要发生于吸烟人群中，这会导致行走时小腿肌肉疼痛并发间歇性跛行和脚部血液供应的问题（如导致坏疽）。 动脉粥样硬化的风险随着年龄的增长而增加，且吸烟、糖尿病、高血压和心血管疾病家族史也会使风险提高。。
军用绑腿，即绑在小腿上的结实布料。绑腿可以有效减轻因长距离徒步行军带来的腿部酸痛，从而增加行军里程。还可以保护士兵的小腿不受灌木、虫蛇、山石的伤害。随着时代的变迁，战场环境的不断变化。绑腿这个曾经士兵腿部重要的防护装备，已经远远不能适应现代战争的需要，也渐渐地退出了历史舞台。 在长时间行军之后，能够防止血脉下积而引起的涨疼。
psoriasis）、脓疱状与红皮状。斑块状干癣又被叫做寻常干癣，约有90%的患者属於这一类，患部通常是上面有白色皮屑的红色班块，最常出现在上臂、小腿前侧、肚脐周围以及头皮；点滴状干癣的患部呈水滴状；脓疱状干癣的患部则是非感染性的脓疱；皮褶状干癣的患部也是红色斑块，但发生在皮肤皱褶处；红皮状干癣指。
压力由下而上渐减，所以是下紧上松，以脚踝的位置压力最大，压力往小腿上部递减。由於长期站立或静脉瓣膜闭锁出现问题时，血液或会因地心引力而不能顺利经静脉往上流动，导致下肢出现静脉曲张及产生不適，而透过压力袜从小腿外部施加適当的压力，可促进小腿静脉的血液往大腿回流，从而减轻腿部静脉曲张的情况，压力袜因此成为物理治疗的一种用品。。
球袜为足球运动中运动员穿着的长筒袜子，包裹整个小腿部位，球袜下会佩戴有护腿板以保护腿部。 以单层罗纹组织编织而成，原料以棉纱和羊毛为主，袜口一般有两道不同顏色的横条，球袜可以固定护腿板以有效保护小腿部位，使球员腿部的肌肉绷紧发力更集中，一般球袜的颜色会与相应的球衣颜色相符，球员可以更容易在混战中根据。
